Iedereen begint met verwachtingen die niet kloppen

“In kleine stappen naar grote verandering”

“Hoe afvallen en gewoonteverandering werkt”

Iedereen wil graag afvallen en heeft niet-behulpzame gewoonten die men graag zou veranderen.

Tegelijkertijd ervaren we regelmatig hoe moeilijk dit is, want we zijn nu eenmaal gewoontedieren.

Je neemt het je voor maar vaak blijkt het doel net iets te groot, waardoor het succes en resultaat achterwege blijft.

Je wilt afvallen, minder tijd op je telefoon spenderen of minder rommel maken maar in de praktijk komt van alles tussendoor en val je terug in oude routines.

Wist je dat afvallen én veranderen écht mogelijk is, en niet moeilijk hoeft te zijn?

Wat je ook graag wilt bereiken, met KLEINE stappen kun je GROTE veranderingen realiseren!

Begin bij het begin…

Download het e-book “In kleine stappen naar grote verandering” 

voor slechts €4,99!

Werk ik kleine stappen naar grote verandering en creëer een nieuwe versie van jezelf!

Betaal en download het e-book