Voor ik begon met sporten bij CIJNTJE PERSONAL FIT was ik al langere tijd op zoek naar een vorm van lichaamsbeweging dat echt bij mij past.
In mijn werk is er altijd iets te doen (ook ’s avonds kun je altijd werken. Dit heb ik jaren als excuus gezien en ook altijd gedacht dat dit normaal was.
Het gevolg was dat ik vijf dagen in de week “aanstond” en minder waarde hechtte aan mijn vitaliteit, en (nog belangrijker) de zogenaamde uitlaatklep.
Ik dacht al goed bezig te zijn door op de fiets naar het werk te gaan en ’s weekends een rondje op de MTB of racefiets te doen, maar toch miste ik iets.
Ik had volleybal een poosje weer opgepakt en bij een aantal sportscholen een abonnement genomen, maar hier vond ik niet de voldoening waar ik naar op zoek was.
Je ziet vaak dat je met open armen wordt ontvangen bij de grotere gym’s en sportscholen, maar na de eerste introductie word je verder aan je lot overgelaten.
Begeleiding is voor mij cruciaal! Want hoe weet ik nu of ik de oefening goed doe qua beweging of gewicht?
Helaas is mijn moeder vijf jaar geleden overleden aan de gevolgen van de welbekende ziekte kanker.
Toevallig kregen we net voor ik me aanmeldde bij CIJNTJE PERSONAL FIT een presentatie aangeboden van Angelo Cijntje, bij mijn huidige werkgever Oldenburger|Fritom in Veendam.
Een bedrijf dat vitaliteit stimuleert als geen ander!
Na die presentatie zag ik ook een filmpje van stichting Alpe d'Huez en voor mij was duidelijk wat er moest gebeuren.
Ik wilde mijn verdriet omzetten in iets waar mijn moeder trots op zou zijn, moest die berg op en heb me aangemeld bij CIJNTJE PERSONAL FIT.
Tijdens de kennismaking & intake met Angelo hebben we dit alles besproken en de richting van mijn trainingen werd duidelijk.
Daarnaast hebben we ook besproken dat we wat gaan doen aan gewichtsverlies. Maar dit wel heel geleidelijk aan te doen, zodat ik dit over vijf jaar nog steeds vol kan houden.
Het gevolg is dat sindsdien heel geleidelijk 7kg kwijt ben geraakt. Dit is inderdaad uiterst natuurlijk is verlopen.
Tijdens de Alpe d'Huez op 2 juni 2022 heb ik (mede) dankzij de begeleiding van CIJNTJE PERSONAL FIT 3!! keer de berg beklommen op de racefiets, iets waar mijn moeder ongetwijfeld super trots op geweest zou zijn.
Emotie heb ik om kunnen zetten naar energie en dat is iets wat ik nooit zal vergeten!
Je komt er tevens achter dat je lichaam nog veel meer kan dan dat je hersenen je vertellen.
Voor ik begon met trainen bij CIJNTJE PERSONAL FIT had ik zeker wel twijfels (met name over mijn eigen kunnen), maar nog tijdens de eerste les zijn al deze twijfels weggenomen!
Bij CIJNTJE PERSONAL FIT werken allemaal professionals en is alles persoonlijk en kleinschalig.
Er wordt supergoed gekeken naar jou als individu en de begeleiding is geweldig.
Regelmatig word je (extra) gemotiveerd door de aanwezige coach, waardoor je net even dat beetje extra uit je training haalt en trots en voldaan bent na de training.
Naast dat ik mezelf overtroffen heb op de Alpe d'Huez , voel me veel fitter gedurende de dag, heb meer energie en sta ik positiever in het leven!
Vooral na elke training voel ik me ontzettend fit en gezien mijn hectische kantoorbaan is het heerlijk om ’s ochtends vroeg te sporten, om daarna met een frisse geest de dag op kantoor te beginnen.
Daarnaast voel ik me dankzij de trainingsschema’s ook sterker en energieker tijdens een rit op de MTB of racefiets.
Aangezien ik mezelf nog nooit als een sporter heb gezien en nu dankzij CIJNTJE PERSONAL FIT toch zichtbare resultaten behaal, is mij duidelijk geworden dat je meer kunt dan jezelf altijd denkt.
Sporten is voor mij echt weer een uitlaatklep geworden en een manier om even lekker de boel te vergeten zodat je na de training weer “fris” begint aan je dag.
Ik sport zelf op dit moment in de GROEPSFITNESS en dat bevalt me goed!
De groepen zijn nooit groter dan zes mensen, het is makkelijk te plannen via een app en de begeleiding is altijd supergoed.
Voor iedereen die tegen de spreekwoordelijke “drempel” opziet en denkt dat kan ik toch niet, wil ik zeggen dat CIJNTJE PERSONAL FIT totaal niet te vergelijken is met andere sportscholen!
Hier draait het om het individu! Je zult zien dat sporten je fitter en zelfverzekerder maakt!