Omdat ik (te) weinig beweging kreeg, liep ik al een tijdje rond met het idee om te gaan sporten in een sportschool.
Ik deed wel aan hardlopen, wat erg gezellig was, maar écht plezier had ik hier niet in.
Voor mijn werk zit ik veel achter de computer, mede hierdoor heb ik vaak last van mijn rug. Ik wilde fitter worden en mij beter voelen. Het roer moest dus om!
Het bord van CIJNTJE PERSONAL FIT had ik al eens langs de weg zien staan en ik had ook al van ze gehoord. Daarom heb ik op de website gekeken.
Na het vergelijken van meerdere websites van sportscholen, heb ik telefonisch contact gezocht met CIJNTJE PERSONAL FIT.
Ik werd uitgenodigd om eens langs te komen; dat deed ik diezelfde dag. Wat me zo aansprak is, dat er in kleine groepen wordt getraind en dat de openingstijden ruim zijn opgezet.
Dit is de reden dat ik niet verder ben gaan zoeken en mij inschreef bij CIJNTJE PERSONAL FIT.
Een groot voordeel vind ik dat je jezelf inplant via een app, waardoor je in feite een afspraak hebt staan.
Dit zorgt ervoor dat je gaat, ook als je een keer minder zin hebt. Tel daar de ruime openingstijden bij op en er is eigenlijk nooit een excuus om niet te gaan.
Toen ik begon bij CIJNTJE PERSONAL FIT had ik een duidelijk doel om af te vallen, maar door het sporten vind ik dit eigenlijk minder belangrijk geworden.
Ik vind het veel belangrijker dat ik me goed en fitter voel, lekkerder in mijn lijf zit. Ik zie dat ik gespierder word en merk in het dagelijks leven dat ik meer kracht heb. Ook mijn rugklachten zijn afgenomen.
In de kleine groepen wordt je ‘gezien’ en is het niet mogelijk is om de kantjes er vanaf te lopen. De trainers kennen je, zijn geïnteresseerd in hoe het met je gaat en prikkelen je in het behalen van je doelen.
Wat ik ook erg belangrijk vind, is dat de trainers je de oefeningen uitgebreid uitleggen en goed in de gaten houden of je de oefeningen technisch gezien goed uitvoert. Dit voorkomt onnodige blessures.
Voor ik begon had ik zeker wel twijfels.
Ga ik het wel leuk vinden?
Houd ik het wel vol?
Behaal ik wel resultaat?
Kan ik het wel?
Etc etc.
Nu ik dit schrijf zijn deze twijfels verdwenen. Tuurlijk heb ik wel eens minder zin om te gaan, maar door de persoonlijke aandacht heb ik een goede stok achter de deur
Ik kan de GROEPSFITNESS iedereen aanbevelen, omdat er erg goede begeleiding is. Iedereen krijgt een schema op maat. De trainers kennen je allemaal en houden rekening met jouw doelen en wensen en dat voelt heel goed. Ook motiveren ze je om meer uit een training te halen, dan wanneer je alleen zou trainen. ‘Je kan meer dan je denkt’ is het motto en dat is ook echt zo.
Voel je je vaak niet fit, neerslachtig of moe dan zou sporten bij CIJNTJE PERSONAL FIT mogelijk voor jou een uitkomst zijn.
Denk je dat wij jou kunnen helpen, bekijk dan HIER ons aanbod en vraag HIER een GRATIS & VRIJBLIJVEND adviesgesprek aan.
