Elke zomer rijden we met de auto of op de motor door de bergen, en elk jaar zie ik fietsers zo’n berg beklimmen en denk ik, ooit wil ik dat ook! Maar als je alleen maar wandelt met je hond, heb je niet genoeg kracht en conditie om dat te doen. Er moest dus iets gebeuren. Daarnaast had ik het nodige overgewicht wat me in de weg zat en waar ik al zeker anderhalf jaar met weinig succes vanaf probeerde te komen.
Het doel werd gesteld, fitter en sterker worden zodat ik een berg op zou kunnen fietsen en de nodige kilo’s kwijtraken. Na de eerste les met René had ik zo’n spierpijn dat ik een weekend amper iets kon, een eyeopener voor mij, als ik al zo stuk ga van 1 uurtje trainen, dan is het niet best . Bij de eerste conditietraining volgde de tweede confrontatie met mezelf, niet genoeg lucht om een uurtje flink bezig te zijn. René wist me op de juiste manier te motiveren om mezelf weer bijeen te rapen en door te gaan.
Inmiddels zijn we een halfjaar verder en in plaats van “Nee, dit kan ik niet” te roepen als het moeilijk of zwaar wordt probeer ik me te focussen en goed door te ademen, en als het me een keer niet lukt praat René me er doorheen. Ik heb hulp gekregen bij het afvallen door middel van een persoonlijk plan en ben daardoor al ruim 10 kilo kwijt.
René is altijd enthousiast, motiverend en geïnteresseerd in wat je bezig houdt. Hij past het training schema zo aan dat het past bij mijn doelen en mijn vooruitgang. Ik voel me energieker & veerkrachtige, alles gaat makkelijker en kleren kopen is ook weer leuk. Een ochtendmens ben ik absoluut niet, maar ik stap inmiddels met veel minder moeite uit bed.
Iedereen die worstelt met zichzelf, wel graag iets wil gaan doen en op dit moment net de motivatie mist om het vol te houden, kan ik echt aanraden om te gaan trainen bij CIJNTJE PERSONAL FIT.
Wil jij ook voor het resultaat gaan dat je alleen niet behaald en weer me plezier kleren kopen, bekijk dan HIER ons aanbod en vraag HIER een GRATIS & VRIJBLIJVEND adviesgesprek aan.
