Blog

We hebben in deel 1 over slaap het belang hiervan benoemd.

Goede slaap is een onderschatte en onmisbare factor in een gezond leefpatroon.

Iedereen bij Cijntje Personal Fit traint onder begeleiding van een Personal Trainer!

Maar wat zijn hier nu eigenlijk de voordelen van?

Naast een drukke baan, kinderen die naar school gaan, bij vriendjes of vriendinnetje willen spelen en daarna gaan sporten, 1x per week iets leuks m

Komen jouw verwachtingen uit?